Aminozuren Overzicht: Essentiële Bouwstenen van het Lichaam
Op deze pagina geven wij een overzicht van de aminozuren die wij in aparte artikelen beschrijven. Deze Aminozuren hebben een uitgebreide beschrijving en die kunt u vinden in het menu dat onder deze pagina staat.
De fundamentele eenheid in het geval van eiwitten zijn aminozuren.
Waarvoor dienen eiwitten?
Welke aminozuren in ons aminozuren overzicht
Tyrosine
Theanine
BCAA
Taurine
Carnitine
Creatine
Arginine
Lysine
Glycine
Functies van Aminozuren
Aminozuren zijn onmisbaar voor een gezond lichaam en een optimale werking van spieren, organen en hersenen. Een gebalanceerd dieet met voldoende eiwitrijke voedingsmiddelen zorgt ervoor dat je alle essentiële en niet-essentiële aminozuren binnenkrijgt. Bij verhoogde lichamelijke inspanning of speciale dieetwensen kunnen supplementen een waardevolle aanvulling zijn.